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第166章 在家靠父母出門靠兄弟(第2頁)

确實地上太滑了!

李大利本來想撐着地自己站起來的,可地太滑了,李大利撐着地的手也是使不上力。但李大利感覺應該沒有大問題,所以,嘴裡一會一個不用,沒事,又不行,行的。

突然,一隻大手從背後伸了過來,架住了他的腋下。那隻手很是有力,借助那隻手的力量,李大利也慢慢地站了起來。

起身後,回頭看,原來是鄭國龍。

“謝謝,謝謝啊”李大利發自内心的感謝道。

“不用謝,走兩步,怎麼樣,沒事吧?”鄭國龍關心地問道。

李大利試着走了幾步,沒事,但屁股墩有點痛。

之前李大利上大學期間從樓梯上摔過一次,摔了尾骨,不能久墩久坐。剛剛滑倒,也是屁股着地,曾經大學時從宿舍樓梯摔倒的瞬間又突然出現在李大利的腦海中。

那種回憶,既感覺恍若隔世,又感覺冥冥之中自有安排一樣。

當初,大學時期從宿舍樓梯摔倒,沒人經過,所以沒人幫扶,當初也是自己掙紮着起來的。

如今,泳池邊滑倒,人很多,但隻有兄弟般的鄭國龍直接幫扶。

“在家靠父母,出門靠兄弟”,這話說的真是有道理哈。

鄭國龍看到李大利走起路來雖然小心謹慎,但并沒有大礙的樣子,笑着說道:“嗯,看着沒事哈,你去換衣服吧,我都換好了。小心點哦,别再滑到了啊,地上是很滑哦。”

李大利點點頭,說:“好!”

從更衣室換好衣服出來後,大部分人也訓練的差不多了,陸陸續續地都往更衣室裡走。

大家全部換好衣服後,小蔡教練又喊大家集合。

“稍息,立正,向右看齊,向前看!一二三四,報數!”小蔡教練命令道。

“一二三四五六七八九十......”

“好,都齊了,我們上午的訓練就訓練到這,我先總結下哈!”小蔡教練清了清嗓子,說道。

“今天上午,我們學習了跳水實操基本動作,分别是正确穿戴救生衣,穿着救生衣從5米跳台跳水,穿着救生衣遊泳,以及穿着救生衣翻救生筏,穿着救生衣爬救生筏,穿着救生衣從救生筏上跳到水裡。這個過程,有的學員非常優秀,第一次就完成的相當出色,比如這個帥哥,叫鄭國龍的這個學員,你們要多向他學習。有的學員,嗯,我也不提名了,兩個大塊頭,一個大高個,嗯,開始很費勁,但集中訓練後,基本滿足要求。”

小蔡教練繼續說道:“這個要求是什麼,你們知道嗎?是要評分的,評分标準是依據操作正确和熟悉程度來評分。你們基本動作正确,叫操作正确,但熟練程度大部分還差的多。”

“越熟練用時越少,總的評估是每個人限時二十分鐘内完成!”

隊伍裡傳來一陣陣嘀咕聲和質疑聲。

“要二十分鐘啊,剛剛要求我們在五分鐘之内啊!”

“是啊,剛剛要求我們所有動作五分鐘之内完成,緊張的我們不得了,這下遊說二十分鐘啊?”

"是啊,這也差的太遠了吧,耍我們啊,小蔡教練?”

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